In dieser Podcastfolge erwartet dich eine ganz besondere Meditation.
Ihr Ursprung liegt in dem tibetischen Heilyoga Kum Nye und sie führt dich innerhalb von wenigen Minuten in deine Lebensfreude. Ganz ohne Hokus Pokus, sondern allein durch deine Erinnerung und die mit ihnen verbunden Gefühlen wirst du dich in dieser Meditation in einen Zustand des Glücks begeben.
Das Beste daran ist, dass je öfter du diese Meditation wiederholst, desto einfacher du Zugang zu deinen positiven Gefühlen bekommst und diese in deinen Alltag integrieren kannst.
Wie gelingt eine glückliche Beziehung? Interview mit Paartherapeutin Dr. Sharon Brehm
In dieser Podcastfolge dreht sich alles um die schönste Sache der Welt: Die Liebe. Wie finden wir sie und vor allem, wie bewahren wir sie und führen eine glückliche und dauerhafte Paarbeziehung? Als Expertin habe ich die Paartherapeutin Dr.Sharon Brehm eingeladen....