Schwere Zeiten, wir alle kennen sie und vielleicht bist du jetzt gerade mitten drin in einer. Schwere Zeiten tun weh. Nein, sie sind nicht das, was wir uns gewünscht haben.
Genau deshalb aber, sind sie es, die das Beste in uns hervorbringen können. Jede schwere Zeit ist deine Metamorphose, zu einem stärkeren, weiseren und liebenderen Menschen.
Es kostet Mut, morgens die Augen zu öffnen und nicht das Leben anzuschauen, dass du dir gewünscht hast, sondern das, was du bekommen hast.
Es kostet Mut, das verwundete Herz offen zu halten, damit kein anderer verletzt wird.
Es kostet Mut, neue Wege zu gehen, weil die alten zur Sackgasse geworden sind.
Es kostet Mut, den Schmerz zu umarmen, damit er aufhört weh zu tun.
Um dich in deiner schweren Zeit zu unterstützen, habe ich in der aktuellen Podcastfolge einen Experten in Sachen Widerstandsfähigkeit zu Gast. Peter Beer ist Deutschlands Nummer 1 Coach für Resilienz.
In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du:
– In schwierigen Zeiten gut mit dir umgehst
– Herausfordernde Situationen nicht nur meisterst, sondern an ihnen wächst
– Dir Widerstandsfähigkeit antrainierst
– Lernst mit Schmerz umzugehen
Much Love,
Deine Sarah
