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9. September 2019

Deine 10 Minuten Erste Hilfe Meditation

Wenn die Welt da draußen so laut wird, das du dich selbst nicht mehr hören kannst. Wenn du ins Schwanken gerätst und alles einfach nur noch anstrengend ist, dann hör in die neue Podcastfolge.
Ich habe für dich eine Erste Hilfe Meditation aufgenommen, die dich innerhalb von 10 Minuten zurück zu dir bringt. Zurück in deine Kraft und in deine Ruhe. Denn ganz egal, was um dich herum auch passiert, du trägst alles in dir, was du jetzt brauchst.

Much Love,
Deine Sarah

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