Du hast keine Lust mehr, tagtäglich gegen innere Widerstände anzukämpfen? Versteh ich gut! In dieser Podcastfolge erfährst du, was dich wirklich motiviert und dich in deinen Flow kommen lässt. Anhand des 3 K Modells aus dem Coaching, lernst du die drei wichtigsten Komponenten für deine Motivation kennen.
Much Love,
Deine Sarah
Wer bin ich? Was will ich? Dies sind die großen Fragen des Lebens, die uns umtreiben. Diese Fragen erscheinen uns oft zu groß, um eine konkrete Antwort darauf geben zu können. Und genau da liegt oft das Dilemma: Wir sehnen uns so sehr danach, zu wissen wer wir sind,...
Wie oft schämst du dich, obwohl du dich eigentlich überhaupt nicht schämen müsstest? Wie oft sagte du nicht deine Meinung, versteckst dich oder opferst sogar deinen authentischen Lebensentwurf, aus Angst dafür diskreditiert zu werden? Wie oft stehst du nicht für dich...
Eine Trennung mit Kind kann eine immense Herausforderung darstellen. Da sind Unsicherheiten, Vorurteile und gesellschaftliche Benachteiligungen. All das kennen die Journalistin Anne Dittmann und ich, denn Anne ist alleinerziehend und ich war es. Als Spiegel Besteller...
Fühlst du dich manchmal ausgebrannt? Kennst du die körperliche und geistige Erschöpfung, sowie das Gefühl abgeschnitten von dir selbst zu sein? Bei manchen von uns kann dieser Zustand so weit gehen, dass wir uns immer weiter von uns selbst und unseren Bedürfnissen...