Sarah Desais Siegel Logo mit den Worten Speakerin, Autorin und Coach
Sarah Desais Siegel Logo mit den Worten Speakerin, Autorin und Coach

Home
Talk
Coach
Write
Speak
Login
Contact

Headerbild für die Podcast Seite mit Sarah Desai und dem Logo
2. August 2021

joyful working – Finde den Job, der dich glücklich macht

Warum arbeitest du?
Die meisten von uns arbeiten um Geld zu verdienen, um zu leben, um erkannt zu werden bzw. um anerkannt zu werden.
Und all diese Motive sind auch absolut legitim, haben aber eins gemeinsam, nämlich ein „um zu“.
Das bedeutet wir arbeiten ganz oft auf etwas hin, das in der Zukunft liegt und nicht für das, was wir tun.
Unsere Motivation liegt somit nicht in der Arbeit selbst und wenn wir 8 Stunden am Tag mit etwas verbringen, das uns nichts bedeutet oder keine Freude macht, dann ist Frust vorprogrammiert. Kein Wunder, dass wir immer das Gefühl haben, dass das was wir als Entlohnung für unsere Arbeit bekommen, zu wenig ist. Zu wenig Geld, zu wenig Anerkennung, zu wenig Lebensqualität.

Solange unsere Motivation zu arbeiten ausschließlich im Außen liegt, wird alles was wir bekommen zu wenig sein. Wenn wir aber aus uns heraus motiviert sind, also eine intrinsische Motivation finden, kann uns unser Job erfüllen und wirklich glücklich machen.
Intrinische Motivationen sind ein tieferliegender Sinn, Freude an der Tätigkeit selbst und unsere Fähigkeiten den Job auszuüben.
Zusammengefasst werden diese in dem sogenannten 3 Komponenten Modell der Motivation, das auf einer Jahrzehnte langen Forschungstradition basiert und eine Brücke zwischen Wissenschaft und Praxis schlägt, und im Coaching sehr beliebt ist. In dieser Podcastfolge wirst du anhand des 3 Komponenten Modells herausfinden:

– Welcher Job für dich persönlich Sinn ergibt und dir die Sicherheit gibt, deinen Teil zu etwas Bedeutungsvollem beizutragen

– Welcher Job bzw. welche Tätigkeiten dir wirklich Freude bereiten

– Welcher Job deinen individuellen Fähigkeiten entspricht


Weitere
Podcastfolgen

5 Minuten Empowerment Meditation mit Naturklängen

5 Minuten Empowerment Meditation mit Naturklängen

Finde deine wahre Größe mit den Klängen der Natur Manchmal braucht es nur einen kurzen Moment, um uns an unsere innere Stärke zu erinnern. In dieser besonderen Podcastfolge lade ich dich zu einer kraftvollen 5-Minuten Empowerment Meditation ein, die dich inspiriert,...

Best Of: Selfcare Meditation

Best Of: Selfcare Meditation

Selfcare Meditation -  Deine Reise zu inerer Balance und Selbstfürsorge Wie oft nehmen wir uns wirklich Zeit, um innezuhalten und uns um uns selbst zu kümmern? In der Hektik des Alltags verlieren wir oft den Kontakt zu unserem Inneren – zu den Bedürfnissen unseres...