up
Zurück

So wirst du deine Sorgen los

Sorgen, wir alle haben sie.
Anfangs ist die Sorge vielleicht noch eine Kleinigkeit oder ein flüchtiger Gedanke, aber dann scheint der sorgenvolle Gedanke größer und größer zu werden, die Kleinigkeit ist plötzlich eine ziemlich große Sache und als wenn das nicht schon schlimm genug wäre, fallen uns plötzlich immer mehr Dinge ein, über die wir uns Sorgen machen könnten.

Wir werden von unseren Sorgen übermannt, bekommen Angst, werden unruhig, fühlen uns angespannt und können nicht schlafen. Und nicht nur das! Unsere großen Träume und kleinen Wünsche erscheinen uns auf einmal alle viel zu gefährlich und unerreichbar.

 

ABER: Wir können unsere Sorge loswerden!
Wir können ihnen die Schwere und die Macht nehmen. Wir können uns unsere Kraft, Leichtigkeit, Freude, Gelassenheit und Abenteuerlust zurückholen.

In dieser Podcastfolge teile ich 5 ganz konkrete Tipps, wie du deine Sorgen los wirst.

Melde dich an für den wöchentlichen Mindful Newsletter an

Werde Teil der #EineLiebe Community

Lass dich inspirieren auf:
Pinterest, Facebook, Instagram

Weitere Episoden

Feature Post

Keep it real! Warum Authentizität immer gewinnt – Interview mit Daniela Batista dos Santos

Feature Post

Frag nach Hilfe

Feature Post

Über Selbstzweifel und wie sie dir nicht mehr im Weg stehen

Feature Post

Veränderung leicht gemacht